Dependência Emocional
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A terapia presencial te oferece suporte psicológico e emocional, com um psicólogo que entende como você é e o que você precisa. Você terá o acompanhamento e a orientação necessárias para conquistar as mudanças que deseja e aprofundar seu autoconhecimento.
Na terapia focada na dependência emocional, trabalharei junto com você para descobrir mais sobre suas necessidades emocionais e para superar os desafios, sempre com empatia e respeitando seu ritmo, oferecendo o que você precisa para seu bem-estar e para encontrar equilíbrio e satisfação na vida.
Com a terapia focada em autossabotagem, você poderá aprofundar de maneira significativa seu autoconhecimento, descobrindo dificuldades e facilidades e melhorando sua percepção sobre problemas que se repetem em sua vida, além de aprender a lidar com diversas dificuldades que a autossabotagem traz e tratar os problemas que se encontram na raiz de tudo isso. Assim, você poderá ter mais satisfação com sua vida, uma melhor autoestima e mais conquistas, tanto pessoais quanto profissionais.
A terapia com foco em relacionamento oferece um espaço seguro para te ajudar a lidar com dificuldades diversas em seu relacionamento, aprender mais sobre suas próprias necessidades emocionais, estilo de apego, e o que pode fazer para melhorar a relação e torná-la mais profunda e significativa. Esse acompanhamento também pode te ajudar a construir um relacionamento com bases mais sólidas, mais apoio mútuo, limites saudáveis, compaixão e satisfação. Você pode fazer individualmente ou em casal.
Como psicólogo, nas primeiras sessões meu foco é te conhecer melhor: compreender suas dificuldades, sintomas e necessidades. Nessa fase, também ofereço suporte e ferramentas práticas para te ajudar a lidar com os desafios que estão mais presentes no momento.
É comum notar melhoras nas primeiras sessões, mas o verdadeiro trabalho começa com o aprofundamento do autoconhecimento. Nesta fase, identificamos as raízes das suas dificuldades e utilizamos técnicas e recursos específicos para tratá-las de forma mais eficaz, sempre de acordo com suas necessidades e objetivos.
Essa fase tem como objetivo consolidar seus avanços e manter seu bem-estar emocional e psicológico. Além de prevenir recaídas, o acompanhamento ajuda a identificar novas necessidades, aplicar outras técnicas e iniciar tratamentos com novos objetivos, quando necessário.
Quando seus objetivos terapêuticos e pessoais são alcançados, o processo chega ao momento da alta. Isso significa que você conquistou mais autonomia, bem-estar e recursos emocionais para seguir cuidando de si com segurança, aplicando na vida tudo o que aprendeu na terapia.
Assim é um tratamento efetivo com um psicólogo: conduzido com empatia, ética e compromisso com o seu crescimento.
A terapia oferece aprendizados, recursos e ferramentas para conquistar mudanças reais, mais autonomia e qualidade de vida, respeitando sempre o seu tempo e o seu ritmo.
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Olá! Sou o Aníbal. Sou Psicólogo Clínico (CRP 08/21.467) com mais de 10 anos de experiência como psicoterapeuta, atendendo tanto brasileiros quanto estrangeiros.
Sempre atuei como psicólogo, realizando atendimentos presenciais em Curitiba, e atendimentos online. Além disso, sou mentor de Psicólogos, ajudando colegas em início de carreira clínica, e também dedico parte do meu tempo à arte e à pintura, que são meus espaços de leveza e expressão pessoal.
As bases do meu trabalho são a Psicologia Sistêmica e a Terapia dos Esquemas. Sou apaixonado por aprender e estou em constante aprimoramento, por meio de estudos e da troca com profissionais experientes. Tudo para oferecer um atendimento de qualidade, feito com atenção, empatia, paciência e leveza.
No meu trabalho, enxergo as pessoas como realmente são, indo além das dificuldades, reconhecendo seus potenciais e respeitando sua história. Acredito que toda pessoa merece ser ouvida e apoiada, seja para lidar com desafios, buscar crescimento pessoal e profissional, ou fortalecer seus relacionamentos, sempre sem julgamentos.
O mais importante para mim é oferecer o que você realmente precisa, respeitando o fato de que você é único: com sua própria história, desejos e necessidades.
Conte comigo para te acompanhar e orientar ao longo da sua psicoterapia. Juntos podemos fortalecer sua coragem e realizar as mudanças que você deseja e merece, para melhorar sua saúde mental e seus relacionamentos!
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Psicólogo Clínico – CRP 08/21.467
“A terapia é um processo de autoconhecimento e transformação.
O primeiro passo é cuidar de você.”
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